亿林学堂 · A计划+三车秘旨 第二十四课「精气兼运通灵，随机自如应变」

情绪来了怎么办：把它收回心性

周骊晓认为，做任何一件事情，最大的力量是冷静。情绪只是心的一种反应，本身没有意义，却要耗你的心力、心性和能量。对待情绪，跟随不行，对抗也不行，最起码要看着它、让它就是它；再进一步，是把它收回到心性里去。他打了个比方：情绪像出门在外的孩子，心性像家里的母亲，孩子爱出去玩，但因为家里有母亲，总会回来。心性要定得像一位巨大的母亲，情绪才不会肆意地跑出去，把能量白白浪费掉。

他说这需要强大的心力，能在心性里安住。

「最大的力量是冷静」

相关问法：除了跟随、对抗、看着，还有第四种对待情绪的方式吗；为什么说做事最大的力量是冷静

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